Masaż
Każde przeżycie, zdarzenia dnia codziennego mimo iż już minęły w naszym ciele zostają na dużo dłuzej stając się początkiem bólu, napięcia miesni, karku, kręgosłupa, mniejszej elastyczności i szorstkości skóry. Z biegiem czasu stają sie przyczyną poważniejszych dolegliwości. Masaż to pomoc poprzez dotyk czy ucisk na skórę, mięśnie, tkankę tłuszczową, czy narządy wewnętrzne. Celem masażu jest usprawnienie funkcjonowania organizmu, poprawienie ukrwienia skóry, nawilżenie i uelastycznienie jej, relaks ciała i wyciszenie umysłu. Mówiąc jeszcze inaczej: celem każdego masażu jest pomnażanie zdrowia i dobrego samopoczucia.
